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足球90分钟计时比分·夏天宝宝不爱吃饭,怎么办?
作者:匿名 来源:官尖网  点击:[3380] 日期:2020-01-11 16:59:09

足球90分钟计时比分·夏天宝宝不爱吃饭,怎么办?

足球90分钟计时比分,文/妈咪实验室

天气炎热,宝宝胃口不好,经常有妈妈问实验君,宝宝不想吃饭怎么破?

妈咪实验室开课了,现在跟随我们的达人妈咪,每天只需5分钟,就能为宝宝制作出健康可靠、营养丰富、让宝宝夏日胃口大开的辅食。

早餐总是容易手忙脚乱,这个时间需要来一份5分钟快手餐。低脂汉堡内含有土豆西红柿还有鳕鱼, 吃起来比较爽口,正适合苦夏季节。

适合年龄:6个月以上的宝宝

实验君小贴士:夏季天气热,早上宝宝喝完奶之后胃口会比较小,早餐煮的量少一些,吃些水果条或水果丁,给宝宝补充维生素c,又有利于帮宝宝缓解牙龈发痒。

睡完午睡的宝宝总归有点起床气。宝宝午饭吃什么?尤其到了天气一热,这个问题变的更加难了。午饭肯定要来一顿清爽可口又有助于消化的事物,鸡蛋+五花肉可不能少!

适合年龄:1岁以上的宝宝

实验君小贴士:正在处于生长发育关键时期的宝宝们,他们的身体生长发育仍然需要多种营养素,这就必须得从多种多样的食物中摄取。因此,他们的饮食一定要多样化,水果、蔬菜、肉类、蛋类、豆制品、杂粮都是不能缺少的。

夏季宝宝新陈代谢快,晚饭可是重头大戏。因为夜晚才是宝宝长身体的重要时间点,一碗鲜美的味千鸡肉浓汤、三暑椰蓉球、水果拼盘,能让小家伙美美的吃好睡好身体棒棒的。

适合年龄:6个月以上的宝宝

实验君小贴士:火龙果、 柠檬 、提子 ,它们富钙、磷、铁等矿物质和多种维生素如维生素c、b1、b2等多种营养成分。宝宝夏日多吃水果,可驱散他们的烦躁情绪,增加平静和愉快感。

宝妈们都学会了吗?在育儿路上遇到任何问题,都欢迎来找实验君聊聊哦~

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